第270章 婠婠，我在认真地追求你（4 / 10）
沈婠学着他的动作，依葫芦画瓢。
“手绷直，侧身力度加大，脚迈开！”
权捍霆是个好老师，一说开始，就完全进入状态，眼里除了认真再无其他。
沈婠起初还抱着观望的心态，如今却不得不端正态度。
他有心教，她便努力学。
再说，能让大名鼎鼎的权六爷亲自授课，多少人求都求不来，她却是对方上赶着，代价也不过拉拉小手而已。
做人要识抬举。
很快，沈婠就出了层薄汗，好在身上的运动背心格外吸汗。
“差不多了，停吧。”
沈婠轻舒口气，顺势收手。
“首先，两脚前后开立，左脚在前，膝关节微屈；然后，双手握拳屈肘，左手在前，举至眉心前方。右手出拳时，让力从右腿传向上身，并最终带动腰部，身体绷紧，以拳面击打沙袋，记住，打沙袋讲究顷刻发力，即出即收，才能集中力量。先看我做……”
砰砰砰！
伴随着几声闷响，男人手臂肌肉骤然收紧，可以看到皮肤下暴突的青色血管。
沉重的沙袋也像秋千一般晃荡起来，且摆幅不小。
权捍霆抬手稳住沙袋，退开半步，转眼看沈婠：“试试？”
“好啊！”
她摆好动作，深呼吸，抬手出拳，“嘶！”
理想很丰满，现实很骨感，砸下去的瞬间，是真疼，整条手臂都麻了。
“当心……”权捍霆上前，抬手抵住因惯性再次回落的沙袋，给沈婠留出一个空间。
“动一动手腕，感觉怎么样？”
“还好。”
“疼吗？”
“现在不疼了。”
男人面色稍缓，“遇到沙袋因晃动产生的惯性冲撞过来，不能迎着打出重拳。如果腕力不够支撑反弹回来的力量，很容易造成伤害，正确的方法应该是这样——”
他摆出拳击的姿势，一边做，一边讲解：“当沙袋冲过来，尽量避让，也可以迎着沙袋用前手臂进行阻挡，等回撤的时候看准时机，再行出拳！”
砰！砰！砰！
“明白了吗？”
“我试试……”
这一教一学，转眼便是夕阳西下。
房间里有一整壁的落地窗，拉开百叶帘，大片橘色光芒照进室内。 ↑返回顶部↑
“手绷直，侧身力度加大，脚迈开！”
权捍霆是个好老师，一说开始，就完全进入状态，眼里除了认真再无其他。
沈婠起初还抱着观望的心态，如今却不得不端正态度。
他有心教，她便努力学。
再说，能让大名鼎鼎的权六爷亲自授课，多少人求都求不来，她却是对方上赶着，代价也不过拉拉小手而已。
做人要识抬举。
很快，沈婠就出了层薄汗，好在身上的运动背心格外吸汗。
“差不多了，停吧。”
沈婠轻舒口气，顺势收手。
“首先，两脚前后开立，左脚在前，膝关节微屈；然后，双手握拳屈肘，左手在前，举至眉心前方。右手出拳时，让力从右腿传向上身，并最终带动腰部，身体绷紧，以拳面击打沙袋，记住，打沙袋讲究顷刻发力，即出即收，才能集中力量。先看我做……”
砰砰砰！
伴随着几声闷响，男人手臂肌肉骤然收紧，可以看到皮肤下暴突的青色血管。
沉重的沙袋也像秋千一般晃荡起来，且摆幅不小。
权捍霆抬手稳住沙袋，退开半步，转眼看沈婠：“试试？”
“好啊！”
她摆好动作，深呼吸，抬手出拳，“嘶！”
理想很丰满，现实很骨感，砸下去的瞬间，是真疼，整条手臂都麻了。
“当心……”权捍霆上前，抬手抵住因惯性再次回落的沙袋，给沈婠留出一个空间。
“动一动手腕，感觉怎么样？”
“还好。”
“疼吗？”
“现在不疼了。”
男人面色稍缓，“遇到沙袋因晃动产生的惯性冲撞过来，不能迎着打出重拳。如果腕力不够支撑反弹回来的力量，很容易造成伤害，正确的方法应该是这样——”
他摆出拳击的姿势，一边做，一边讲解：“当沙袋冲过来，尽量避让，也可以迎着沙袋用前手臂进行阻挡，等回撤的时候看准时机，再行出拳！”
砰！砰！砰！
“明白了吗？”
“我试试……”
这一教一学，转眼便是夕阳西下。
房间里有一整壁的落地窗，拉开百叶帘，大片橘色光芒照进室内。 ↑返回顶部↑