星际第一萌宠_分卷阅读_235（2 / 2）
叶斐然摸摸肚子：“那我稍微吃点……”
等吃完培根，叶斐然把罗德斯煎的鸡蛋也吃了，他擦擦嘴上的油，还打了个嗝。
叶斐然自我安慰道：“吃饱了才有力气做运动减肥。”
罗德斯点点头：“你说的对，那我先出门了。”
叶斐然挥挥手：“你去吧。”
今天叶斐然哪里都不用去，只需要在家里休息。
叶斐然摸摸下巴，自言自语道：“早上就收拾一下衣服，在跑步机上跑跑，一定可以消耗掉早饭的热量。”
叶斐然看着自己的衣服，把脏的扔进洗衣机，洗衣机可以清洗后直接烘干，从洗衣机里拿出来的时候就已经可以直接穿到身上，省了晾衣服的那一步。
从放进洗衣机到挂进衣柜，一共耗费了叶斐然五分钟的时间。
叶斐然：“……”
果然科技发达还是有不好的地方。
那么，就开始做运动吧！
叶斐然摇摇胳膊，转了转身体，就当自己做好了热身。
跑步机的速度好快！
叶斐然调低了速度。
对，就是这样的速度，跑起来不会很累。
叶斐然调整好自己的呼吸。
十分钟之后——
好累啊……这个速度太快了。
叶斐然擦了擦额头的汗，把速度又调低了。
果然这样的速度才是最适合自己的！
锻炼就是要找到最适合自己的方式和速度。 ↑返回顶部↑
等吃完培根，叶斐然把罗德斯煎的鸡蛋也吃了，他擦擦嘴上的油，还打了个嗝。
叶斐然自我安慰道：“吃饱了才有力气做运动减肥。”
罗德斯点点头：“你说的对，那我先出门了。”
叶斐然挥挥手：“你去吧。”
今天叶斐然哪里都不用去，只需要在家里休息。
叶斐然摸摸下巴，自言自语道：“早上就收拾一下衣服，在跑步机上跑跑，一定可以消耗掉早饭的热量。”
叶斐然看着自己的衣服，把脏的扔进洗衣机，洗衣机可以清洗后直接烘干，从洗衣机里拿出来的时候就已经可以直接穿到身上，省了晾衣服的那一步。
从放进洗衣机到挂进衣柜，一共耗费了叶斐然五分钟的时间。
叶斐然：“……”
果然科技发达还是有不好的地方。
那么，就开始做运动吧！
叶斐然摇摇胳膊，转了转身体，就当自己做好了热身。
跑步机的速度好快！
叶斐然调低了速度。
对，就是这样的速度，跑起来不会很累。
叶斐然调整好自己的呼吸。
十分钟之后——
好累啊……这个速度太快了。
叶斐然擦了擦额头的汗，把速度又调低了。
果然这样的速度才是最适合自己的！
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