第94章（1 / 2）
我也真是后悔。柳凌荫把她推开，郁闷异常她当时怎么就心软了呢。
那希望你在正式比赛时，不要对别组成员也这么心软。严煦依旧面无表情。
柳凌荫哼了一声，算作知道。
离下课还有时间，严煦看了眼手机，大家休息一会儿，调整好状态再来一次。
还要再来一次？
当然要再来，初见杀不能算作常态。再来一次正合柳凌荫的意，她望着沈芙嘉的眼神里含着些许恼怒，显然觉得败给沈芙嘉很没面子。
今天不出意外可以来三组。严煦颔首，大家休息会儿，喝点水，吃点东西补充一下，整点开始第二轮。
我也觉得再来两次是有必要的。沈芙嘉也认同严煦的话，她看向了宓茶，歉疚道，对不起茶茶，我之前还一直让你不要离我太远，可这一次我自己却冒然进攻，把你丢在了后面，以后不会这样了。
正如沈芙嘉中午所言，她找不到自己在团队里的定位，还没有从单人作战中调整过来，分不清自己到底是该进攻还是该防守，于是在战斗中常常踌躇不前，左右为难。
她需要多练，在反复练习中寻找属于自己的位置。
几人于是稍作休息，等状态恢复得差不多后，便开始了第二轮的对战。
夕阳西下，当408几人从训练室出来时皆是大汗淋漓。
宓茶虽然运动量不大，但是能力释放了不少，更别提她好几次都被柳凌荫和严煦的水箭追得满地打滚，对她而言，这等运动量委实不小。
现在是五点十五，严煦道，柳凌荫，一会儿我把给宓茶的题目复印一下，你试着做做，十点半我会回寝室，到时候我会帮你和宓茶看题。
行。柳凌荫摆摆手，表示明白。
今天周一，沈芙嘉扭头去看宓茶，吃完晚饭写完作业，大约八点钟，我们去八楼健身房？
好。
那凌荫，你记得在我们回来之前洗好澡哦。
知道了。
在中午开完会议，有了规划之后，几人行动起来目标明确，节奏上利落紧凑了许多。
当晚，柳凌荫留在了寝室里写数学，严煦去了数学研讨室准备周日的竞赛，沈芙嘉带着宓茶去了健身房。
又是一次痛苦的锻炼，宓茶苦着脸，但再不推三阻四。
毕竟她也不想再出现上次那般要沈芙嘉背着跑的事件了。
几组简单的热身，将身体打开之后，宓茶虽然喘，却不至于像第一次来时那样，半道就坐下耍赖。
沈芙嘉给了她三分钟休息，将提前帮宓茶泡好的柠檬水递给她。
是不是感觉体力比开学时好多了？她笑着问。
宓茶一边喝水一边揩去下巴上的汗珠，点点头。她现在做热身运动都不用中途停下休息了，确实有很大的进步。
你只要每天坚持，我估计在期中考试前，6.5速度的跑步机，你就能轻松跑下来半个小时。体力这个东西，只要没有先天不足，都是能提上去的。
沈芙嘉说着，忍不住拿了张纸巾，帮宓茶把脸上的汗擦了擦，宓茶的基数大，稍一运动就流汗不止。
宓茶一开始还会觉得让谪仙似的沈芙嘉帮她擦汗不好意思，可一旦运动起来，她除了累，其他什么都不在乎，久而久之便也习惯了沈芙嘉的服务。 ↑返回顶部↑
那希望你在正式比赛时，不要对别组成员也这么心软。严煦依旧面无表情。
柳凌荫哼了一声，算作知道。
离下课还有时间，严煦看了眼手机，大家休息一会儿，调整好状态再来一次。
还要再来一次？
当然要再来，初见杀不能算作常态。再来一次正合柳凌荫的意，她望着沈芙嘉的眼神里含着些许恼怒，显然觉得败给沈芙嘉很没面子。
今天不出意外可以来三组。严煦颔首，大家休息会儿，喝点水，吃点东西补充一下，整点开始第二轮。
我也觉得再来两次是有必要的。沈芙嘉也认同严煦的话，她看向了宓茶，歉疚道，对不起茶茶，我之前还一直让你不要离我太远，可这一次我自己却冒然进攻，把你丢在了后面，以后不会这样了。
正如沈芙嘉中午所言，她找不到自己在团队里的定位，还没有从单人作战中调整过来，分不清自己到底是该进攻还是该防守，于是在战斗中常常踌躇不前，左右为难。
她需要多练，在反复练习中寻找属于自己的位置。
几人于是稍作休息，等状态恢复得差不多后，便开始了第二轮的对战。
夕阳西下，当408几人从训练室出来时皆是大汗淋漓。
宓茶虽然运动量不大，但是能力释放了不少，更别提她好几次都被柳凌荫和严煦的水箭追得满地打滚，对她而言，这等运动量委实不小。
现在是五点十五，严煦道，柳凌荫，一会儿我把给宓茶的题目复印一下，你试着做做，十点半我会回寝室，到时候我会帮你和宓茶看题。
行。柳凌荫摆摆手，表示明白。
今天周一，沈芙嘉扭头去看宓茶，吃完晚饭写完作业，大约八点钟，我们去八楼健身房？
好。
那凌荫，你记得在我们回来之前洗好澡哦。
知道了。
在中午开完会议，有了规划之后，几人行动起来目标明确，节奏上利落紧凑了许多。
当晚，柳凌荫留在了寝室里写数学，严煦去了数学研讨室准备周日的竞赛，沈芙嘉带着宓茶去了健身房。
又是一次痛苦的锻炼，宓茶苦着脸，但再不推三阻四。
毕竟她也不想再出现上次那般要沈芙嘉背着跑的事件了。
几组简单的热身，将身体打开之后，宓茶虽然喘，却不至于像第一次来时那样，半道就坐下耍赖。
沈芙嘉给了她三分钟休息，将提前帮宓茶泡好的柠檬水递给她。
是不是感觉体力比开学时好多了？她笑着问。
宓茶一边喝水一边揩去下巴上的汗珠，点点头。她现在做热身运动都不用中途停下休息了，确实有很大的进步。
你只要每天坚持，我估计在期中考试前，6.5速度的跑步机，你就能轻松跑下来半个小时。体力这个东西，只要没有先天不足，都是能提上去的。
沈芙嘉说着，忍不住拿了张纸巾，帮宓茶把脸上的汗擦了擦，宓茶的基数大，稍一运动就流汗不止。
宓茶一开始还会觉得让谪仙似的沈芙嘉帮她擦汗不好意思，可一旦运动起来，她除了累，其他什么都不在乎，久而久之便也习惯了沈芙嘉的服务。 ↑返回顶部↑