第53章(3 / 3)
毕竟他的步幅和步频还没调整好,两个月之后就是世青赛,时间紧任务重。
这下没有了考试的压力,魏洋洋他们也放开手可以训练派克了。派克又回到之前训练完累得直接倒头就睡的程度。
田径的训练是出了名的枯燥,因为这是一个百分之八十都在靠身体的运动,所以只有打磨好身体才能在这个项目上有所成就。
派克的身体好像进入了什么飞速发展期,就备考这么半个月,有长高了两厘米,回来一量已经一米七六了。
原本在几个人中间最矮的派克,终于超过了倒数第二的周洲的一米七五,直奔徐游谦的一米七八而去。
不过抽条的时候杨胜最怕的就是派克身体的肌肉含量跟不上,变成一个骨头架子,爆发力可就没了。
不过派克一上称,还胖了五斤。
杨胜:?
最近也没给他吃什么啊?
想到他最近回了一次家,杨胜心领神悟,翻出了派克藏在包里陈杏给的那一大包巧克力。
怪不得胖了。
不过巧克力长得都是脂肪,派克这种时候还是多补充蛋白质为好。杨胜沉思了一下,给派克留了四分之一的库存。
回来一看又被“抄家”的派克扭头去食堂含泪吃了三块鸡胸肉。
就这么全方面调整的训练了一个月,派克的步频和步幅终于有了一点成果。不再是两条腿各跑各的了,他已经逐渐适应了自己迈开步子跑的感觉和在这个基础上加快的步频。
成绩本来掉到了十一秒左右的他,又在逐渐上涨。
这次的队内赛,派克终于要不再是一队的“耻辱”了。 ↑返回顶部↑
这下没有了考试的压力,魏洋洋他们也放开手可以训练派克了。派克又回到之前训练完累得直接倒头就睡的程度。
田径的训练是出了名的枯燥,因为这是一个百分之八十都在靠身体的运动,所以只有打磨好身体才能在这个项目上有所成就。
派克的身体好像进入了什么飞速发展期,就备考这么半个月,有长高了两厘米,回来一量已经一米七六了。
原本在几个人中间最矮的派克,终于超过了倒数第二的周洲的一米七五,直奔徐游谦的一米七八而去。
不过抽条的时候杨胜最怕的就是派克身体的肌肉含量跟不上,变成一个骨头架子,爆发力可就没了。
不过派克一上称,还胖了五斤。
杨胜:?
最近也没给他吃什么啊?
想到他最近回了一次家,杨胜心领神悟,翻出了派克藏在包里陈杏给的那一大包巧克力。
怪不得胖了。
不过巧克力长得都是脂肪,派克这种时候还是多补充蛋白质为好。杨胜沉思了一下,给派克留了四分之一的库存。
回来一看又被“抄家”的派克扭头去食堂含泪吃了三块鸡胸肉。
就这么全方面调整的训练了一个月,派克的步频和步幅终于有了一点成果。不再是两条腿各跑各的了,他已经逐渐适应了自己迈开步子跑的感觉和在这个基础上加快的步频。
成绩本来掉到了十一秒左右的他,又在逐渐上涨。
这次的队内赛,派克终于要不再是一队的“耻辱”了。 ↑返回顶部↑